来姨妈为什么会痛经？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

来姨妈痛经原因有很多可能和吃生冷的食物有一定的关系，也有可能是不利于自己的个人卫生引起的，平时一定要注意保暖，避免着凉，不要吃生冷油腻刺激性的食物，饮食以清淡为主，多吃一些新鲜营养的水果和蔬菜，平时一定要适当的到户外走动，锻炼自己的身体，注意自己的个人卫生。